شیردهی

شیردهی

شیردهی با پستان برای مادران دیابتی مفید است. اما ممکن است کنترل قند خونتان را قدری مشکل کند.

شیردهی
شیردهی با پستان برای مادران دیابتی مفید است. اما ممکن است کنترل قند خونتان را قدری مشکل کند. برای جلوگیری از افت قند خون تا هنگام شیردهی به نکته‌هاي زیر توجه کنید:
  • پيش و یا در طی دوران شیردهی یک میان‌وعده بخورید.
  • به اندازه‌ي کافی مایعات بنوشید. (یک لیوان آب و یا یک لیوان نوشیدنی فاقد کافئین بخورید)
  • همیشه در کنارتان چیزی برای درمان افت قند خون وجود داشته باشد. بنابراین مجبور نیستید برای درمان افت قند خون شیردهی را متوقف کنید.
شیردهی با پستان در کاهش وزن شما پس از زایمان مفید است. اگرچه سعی نکنید وزن خود را سریع کاهش دهید. در زمان شیردهی به مقدار لازم مایعات، پروتئین، ویتامین و مواد معدنی مصرف کنید. با همکاری یک متخصص تغذیه، برنامه‌ی منظم غذایی برای کاهش تدریجی وزن تهیه کنید و شیردهی را نیز ادامه بدهید.
اگر به دیابت نوع 1 و 2 مبتلا بوده‌ و از انسولین یا داروهای خوراکی ضد دیابت استفاده می‌کرده‌اید، درباره‌ي سلامتی استفاده از آن‌ها در زمان شیردهی اطمینان حاصل کنید. بيش‌تر داروهای مورد استفاده در درمان دیابت می‌تواند در دوران شیردهی ادامه یابد.