چگونه می‌توانم بفهمم به دیابت نوع یک مبتلا هستم و یا نوع 2؟
در دیابت نوع یک، تولید انسولین در بدن متوقف می‌شود. بدن برای آن‌که بتواند غذا را ذخیره و یا استفاده کند به انسولین نیاز دارد.
در دیابت نوع یک، تولید انسولین در بدن متوقف می‌شود. بدن برای آن‌که بتواند غذا را ذخیره و یا استفاده کند به انسولین نیاز دارد.
در طول سفر قند خود را هر 4 ساعت یک بار آزمایش کنید و در صورت لزوم، از انسولین کوتاه اثر مانند آسپارت (نوورپید)- لیسپرو و یا رگولار (کریستال) استفاده کنید.
درباره‌ی لزوم روزه گرفتن بیماران دیابتی بحث‌های زیادی در میان صاحب‌نظران مطرح شده است و در این زمینه اتفاق نظری وجود ندارد. ولی آنچه مسلم است این است که بسیاری از دیابتی‌ها در این ماه روزه می‌گیرند.
در این‌گونه موارد صبح زود حرکت کنید تا زودتر به مقصد برسید.
سعی کنید آن را درون یک محافظ سرما قرار دهید و بهتر است این محافظ را روی قطعه‌ای از یخ بگذارید (کیسه‌های خنک نگهدارنده مخصوص انسولین در فروشگاه‌های لوازم پزشکی به فروش می‌رسد)
بلافاصله پس از بیدار شدن پیش از هرگونه فعالیتی مانند حمام کردن، ریش تراشیدن و یا آرایش کردن قند خود را آزمایش کنید.
خودتان را به کارهای دیگر مشغول کنید. درباره‌ی خوراکی‌ها فکر نکنید و ذهنتان را به چیز دیگری که به آن علاقه دارید مشغول کنید و تلاش کنید مواد خوراکی را در میدان دید خود نگذارید.
می‌توانید به جای تزریق انسولین با استفاده از سرنگ، از قلم انسولین استفاده کنید که خوشبختانه در داروخانه‌ها موجود است.
در گذشته باور داشتند که بهترین راه مبارزه با هوس، تسلیم کردن آن هوس است. توجه داشته باشید که رعایت رژیم غذایی به طور کامل در همه‌ی ساعات روز، تمام روزها و هفته‌ها بسیار مشکل و حتی غیرممکن است.
نخست باید بدانید مصرف الکل در همه‌ی افراد به‌خصوص دیابتی‌ها عمل بسیار اشتباهی است.