شروع درمان شدید و مزایا و معایب آن
هر روشی را كه انتخاب مي‌کنید، گروه درماني شما (پزشک، متخصص تغذیه، آموزش‌دهنده‌ی دیابت) باید وقت کافی برای آموزش شما صرف نماید. باید مقدار و زمان درست تزریق انسولین به شما آموزش داده شود. همچنین بايد دربارهي غذا خوردن و انجام فعالیت ورزشی آموزش لازم را فرا بگیرید. خودتان به تنهایی سعی نکنید درمان شدید را آغاز کنید.
قبل از شروع درمان مواردی را باید بدانید.هر روشی را كه انتخاب مي‌کنید، گروه درماني شما (پزشک، متخصص تغذیه، آموزش‌دهنده‌ی دیابت) باید وقت کافی برای آموزش شما صرف نماید. باید مقدار و زمان درست تزریق انسولین به شما آموزش داده شود.
همچنین بايد دربارهي غذا خوردن و انجام فعالیت ورزشی آموزش لازم را فرا بگیرید.
خودتان به تنهایی سعی نکنید درمان شدید را آغاز کنید. داشتن گروه درماني مناسب ضروری است. پزشکی را انتخاب کنید که اطلاعات کافی در مورد دیابت داشته و علاقه به آموزش آن داشته باشد. همچنین وی باید ارتباط نزدیکی با اعضای گروه دیابت مانند متخصص تغذیه داشته باشد. اگر در شهر کوچکی زندگی می‌کنید؛ به دقّت دربارهي آن‌چه می‌خواهید انجام دهید فکر کنید. برای دیدن پزشک متخصص در شهر دیگر، بهتر است خودتان رانندگی نکنید.
شروع درمان شدید همراه با هیجان است. براي کاهش هیجان حاصل به موارد زیر عمل کنید:
- آهسته شروع کنید.
- ابتدا با آزمایش چندین بار در روز قند خون شروع کنید. پس از چند روز، تزریقات مکرّر آغاز شود. ورزش كردن و تغییر در رژیم غذایی را چندي پس از آن اضافه كنيد.
- با خودتان صادق باشید.
- اگر تازه به دیابت مبتلا شده‌اید با خودتان صادق باشید. اگر هنوز عصبانی و یا افسرده هستید؛ ابتدا به این مشكلات غلبه کنید. درمان شدید را پس از غلبه به این چالش‌ها آغاز کنید.
- در تعیین اهداف واقع‌گرا باشید.
- باید در نظر داشته باشید که قند خون شما همیشه در محدوده‌ای که شما می‌خواهید قرار نخواهد گرفت. اگر بيش‌تر مواقع بالاتر و یا پایین‌تر از قند هدف است؛ با پزشک خود مشورت نمایید تا برنامه‌ی درمانی را تغییر دهد. ولی اگر این بالا و پایین بودن‌ها به صورت موردی اتّفاق می‌افتد؛ نگران نباشید. زندگی این است، با تجربه، می‌توانید مقدار دقیق‌تر انسولین در مواقع مختلف را تعیین نمایید.
- به خودتان تنفّس دهید.
- اگر خسته شده‌اید زمآن‌هایی به خودتان استراحت بدهید و به روش استاندارد برگردید. این استراحت‌ها موجب شروع مجدد بهتر و آسان‌تر درمان شدید می‌شود.
دلیل اصلی درمان شدید، پیشگیری از عوارض بعدی دیابت است ولی درمان شدید، مزایای دیگری نیز دارد كه عبارت است از:
- به شما احساس بهتر و انرژی بیشتری میدهد.
- می‌توانید فعالیت روزانه خود را بهتر انجام دهد.
- مجبور نیستید همیشه در یک ساعت خاص در روز غذا بخورید. براي مثال می‌توانید ناهارتان را ساعت 12 یا 2 بعد از ظهر بخورید.
- مي‌تواند احتمال ناهنجاری‌های مادرزادی و صدمات زمان تولّد را بکاهد.
- هیپوگلیسمی (افت قند خون)
- افزایش وزن
شما همچنین باید هزینه‌ها را نیز مد نظر داشته باشید زیرا:
- غالباً به ویزیت‌های مکرر نیاز دارید.
- قیمت پمپ انسولین تقریباً 5000 دلار و ملزومات آن ماهانه 60 تا 80 دلار هزینه است.
- تزریقات مکرّر در روز هزینه‌ی کم‌تری دارد ولی در مقایسه با روش استاندارد گران‌تر است و نیاز بستری به نوارهای آزمایش قند خون و سرنگ دارد.
