واکسن سرماخوردگی
سرماخوردگی و آنفولانزا برای می‌تواند هر کسی خطرناک باشد. این خطر در مورد دیابتی‌ها به مراتب بیش‌تر است.به طور کلی همه‌ی مبتلایان به دیابت باید سالانه واکسن آنفولانزا بزنند.
سرماخوردگی و آنفولانزا برای می‌تواند هر کسی خطرناک باشد. این خطر در مورد دیابتی‌ها به مراتب بیش‌تر است.به طور کلی همه‌ی مبتلایان به دیابت باید سالانه واکسن آنفولانزا بزنند.
واکسن‌های آنفولانزا به صورت 100 درصد از ابتلا به بیماری جلوگیری نمی‌کند ولی احتمال ابتلای شما در 6 ماه آینده را به مراتب کاهش می‌دهد. برای افزایش محافظت، بهتر است همه‌ی کسانی که با شما زندگی می‌کنند نیز سالانه واکسن آنفولانزا تزریق کنند. به طور قطع شما بیماری را از دیگران می‌گیرید. اگر دیگران مبتلا نشوند شما هم مبتلا نخواهید شد.
بهترین زمان تزریق واکسن آنفولانزا اواخر شهریور ماه و اوایل پاییز است. 2 هفته طول می‌کشد تا اثر واکسن آشکار گردد.
اگر به سرماخوردگی یا بیماری دیگر تنفسی مبتلا هستید تا هنگام بهبودی کامل، تزریق واکسن را به تأخیر بیاندازید. اگر به تخم‌مرغ حساسیت دارید، از تزریق واکسن خودداری کنید.
جهت کاهش ابتلا به سرماخوردگی موارد زیر را در نظر داشته باشید و به آن عمل کنید:
- در هنگام عطسه و یا سرفه، جلوی بینی و دهان خود دستمال بگیرید و پس آن را در سطل زباله بیندازید.
- دست‌های خود را به ویژه پس از سرفه و یا عطسه کردن با آب و صابون بشویید. استفاده از دستمال‌های آغشته به الکل نیز مفید است.
- چشم‌ها، بینی و دهان خود را لمس نکنید. سعی کنید از افراد بیمار دوری کنید.
- اگر بیماری شدید دارید؛ به مدرسه و محل کار نروید، در خانه استراحت کنید تا دیگران را نیز مبتلا نکنید.
اگر فکر می‌کنید سرما خورده‌اید، به پزشک مراجعه کنید.
علائم سرماخوردگی عبارت است از:
- تب
- سرفه
- گلودرد
- ترشح از بینی
- بدن درد
- سردرد
- لرز
- خستگی
